内省ログ 翌日も休み。海で少し整って、次に目が向いたのは漢方だった 家族で海に入り、少し心が整った休日。帰宅後ふと目に入った漢方の記事から、身体の内側から整えることについて考えた記録。桂枝加竜骨牡蛎湯を試してみようと思った日。 2026.04.06 内省ログ家族・お出かけ