家族・お出かけ 旭市にある袋公園は、春になるとこいのぼりが出て子ども連れにも人気のスポット
台風の影響でサイズアップ予想の土曜。午前中は旭市袋公園でこいのぼりと遊び、イオンで子どもと過ごしたあと午後3時に海へ。人も少なく波も炸裂。家族とサーフィン、どちらも満たした1日の記録。
2026-04
家族・お出かけ 
副業 遊びで買った3Dプリンターが、副業と暮らしを変えた話
遊び感覚で買った3Dプリンターが、子どものおもちゃ作りから副業へ。サーフボードハンガー販売で月5万円を達成したリアルな実体験と、暮らしが変わった話。
サーフィン 海帰りの余韻にちょうどいい。BUNDOKのローチェアで整った休日
月15日の休日、海で実際に使って感じたBUNDOKアクティブチェアのレビュー。サーフィン前後に波を眺めながらコーヒーを飲む時間が、少し豊かになった。海・公園・BBQにも使いやすいローチェア。
家族・お出かけ 朝サーフから始まった休日。息子と海、そして市原こどもの国キッズダムへ
朝6時に息子と海へ向かい、1年ぶりの2人サーフィンを楽しんだあと、家族で市原の千葉こどもの国キッズダムへ。無料遊具、ゴーカート、迷路まで満喫した家族の休日記録。料金やチケットのリアルな感想もまとめました。
家族・お出かけ 4月11日の休日。海と海上コミュニティ公園、酒々井プレミアムアウトレットを楽しんだ日
4月11日の休日、飯岡で息子とサーフィンを楽しんだ後、海上コミュニティ運動公園で遊び、最後は酒々井プレミアムアウトレットを散歩感覚で満喫した家族の休日記録。子連れおでかけにもおすすめの流れ。
内省ログ 眠れない夜。小さいころから続く不眠と、自分なりの整え方
小さいころから寝つきが悪く、今でも眠れない夜がある。仕事やストレスで頭が冴えてしまう自分が、スマホを遠ざけること、入浴、散歩や海で少しずつ整えてきた不眠との向き合い方を実体験ベースで記録。
家族・お出かけ 娘の6歳の誕生日。お菓子のたいようの写真プリント＆似顔絵ケーキで祝った日
娘の6歳の誕生日を家でお祝いした記録。お菓子のたいよう本店で写真プリント＆似顔絵ケーキを予約し、家族で過ごした特別な一日。去年のディズニーとは違う、家で祝う誕生日の温かさを残した実体験ブログ。
内省ログ 翌日も休み。海で少し整って、次に目が向いたのは漢方だった
家族で海に入り、少し心が整った休日。帰宅後ふと目に入った漢方の記事から、身体の内側から整えることについて考えた記録。桂枝加竜骨牡蛎湯を試してみようと思った日。
家族・お出かけ そよら成田ニュータウンの「ちきゅうのにわ」は、土曜日でも思っていたよりゆったり遊べる空間だった。
以前住んでいた成田のボンベルタ跡地、そよら成田ニュータウンへ。子どもたちと「ちきゅうのにわ」で遊び、買い物やスタバも楽しめた、少し整った休日の記録。
心と身体の記録 睡眠不足と円形脱毛症。汎発型になって今思うこと
長年の円形脱毛症と、去年からの汎発型。夜3時まで起きる生活、睡眠不足、崩れた生活習慣を振り返りながら、今あらためて睡眠の大切さについて感じていることを記録した。
内省ログ あくまでも個人的な話。CBDは円形脱毛症に有効なのか試してみる
CBDは円形脱毛症に効果があるのか。科学的根拠は限定的だが、炎症・ストレス・睡眠への影響から可能性を実体験ベースで考えた記録。