筋トレ

海の次の日、会社の後輩から「先生、ジム行きませんか？」と声をかけられた。トレーニングを教える中で感じたこと、限界との向き合い方、そして少し前を向けた一日の記録。

円形脱毛症からスキンヘッドになり、他人の目を恐れていた自分。奥さんの一言と周囲の言葉で気づいたこと。積み上げてきたものは裏切らない。恐れていたのは他人ではなく自分の思い込みだった。